講述了每次吃媽媽做的家常飯時都能看到倒計時數字的河玟的故事。

　　幾十年前，一對年幼的兄妹在自家的小屋里慘遭殺害，唯一可能犯案的，是當時在那里度假的寄宿學生，然而，因為證據不足，最終這群學生們未能被定罪，小屋案成為了未破的懸案，而當年負責此案件的警探卡爾（尼古拉·雷·卡斯 Nikolaj Lie Kaas 飾）也因此一蹶不振，這宗疑點重重的案件成為了他的一塊心病。　　一晃眼幾十年過去，當年的寄宿學生們已經長大成人，活躍在上流社會之中，雖然他們衣冠楚楚風度翩翩，但實際上，他們扭曲的心靈早就令這些人成為了野獸，唯有在殺戮中才能獲得快感。當卡爾重拾曾經的懸案之時，危險也在一步一步的接近著他和他的家人們。

小說作家阿貞與拳王父親從小存在隔閡，父親離世后，她通過格斗競技探尋真相，逐漸理解父親并完成自我蛻變。影片圍繞父愛與親情展開，男主角雖格斗天資一般，仍不懈追尋夢想。劇情融合文與武轉換、善與惡抉擇，最終阿貞為父正名，成為真正的格斗家 。

香港核心商業地帶油尖旺地區近日突發連環搶劫大案，區域內多家珠寶店遭遇悍匪團伙的洗劫！奉命執行任務的沖鋒隊Car 3在組長鄭志斌（方中信 飾）的帶領下一路追擊，但查探到的線索卻令鄭志斌心頭一緊。原來，悍匪頭目阮卓龍（張繼聰 飾）、阮卓武（安志杰 飾）是多年前另一樁持槍搶劫案的在逃要犯。如今兩兄弟卷土重來，犯案同時還不斷向警方挑釁，令整個警隊焦灼且困惑。此外，阮氏兄弟的步步緊逼亦令Car 3隊員張家和（陳家樂 飾）難以自制，鄭志斌看在眼里卻也有心無力…..宿命般的四人在不斷交鋒中，揭開了背后塵封已久的秘密……