影片聚焦布魯斯·斯普林斯汀打造1982年的著名專輯《Nebraska》時期，作為年輕音樂人的他努力應對成功的壓力，和令人困擾的過往。

　　在一個舒適的季節，弗朗西斯科（艾邦·摩斯·貝克許 Ebon Moss-Bachrach 飾）和懷有身孕的妻子貝絲（凡妮莎·肖 Vinessa Shaw 飾）來到墨西哥某個海濱小鎮度假。適值狂歡節期間，小鎮四周歌舞升平，紙醉金迷，多少青年男女流連忘返。弗朗西斯科渴望尋覓一個安寧的所在，他找到當地的漁夫，從對方手中租下一艘船，打算在附近某個僻靜的小島安然度過五六天。次日，他和妻子抵達目的地。那里寂靜無聲，幾乎看不到一個人影。島上的孩子們偶爾逡巡四周，但無一例外臉上都掛著猙獰冷漠的表情。　　未過多久，令他們毛骨悚然的事情接連發生。島上的孩子手執兇器獵殺成人，期間更發出令人不寒而栗的笑聲。孩童的殺戮仍在繼續，弗朗西斯科夫婦能否逃離……

53歲華裔移民鳳霞（陳沖 飾）在加拿大蒙特利爾已經生活了大半輩子，人生被“妻子、母親、移民”的身份牢牢捆綁：一段早已失去愛意的婚姻、需要照料的家庭、中西文化的夾縫，讓她活成了別人期待的樣子，也壓抑了真實的自我。直到她遇見充滿活力的年輕魁北克女孩卡米爾（夏洛特·奧賓 飾），一段意外的親密關系喚醒了她埋藏多年的欲望與渴望。鳳霞被迫直面內心的渴望，在家庭責任與自我解放、傳統束縛與自由人生之間，做出艱難卻決絕的選擇，完成一場遲來的中年覺醒與自我救贖。

　　作家本·米爾斯回到他兒時的故鄉——撒冷鎮，為他的下一本書尋找靈感，卻發現他的家鄉正被一個嗜血的吸血鬼掠奪。