洛基?巴爾博厄(西爾維斯特?史泰龍 Sylvester Stallone 飾)是費城的過氣拳擊手。他空有拳擊熱忱，卻只混雜于三流拳擊賽中。一天，他對售貨員艾黛麗安（塔里亞?希雷Talia Shire 飾）一見傾心，雖然這個姑娘長相一般，性格內向，卻毫不阻礙洛奇對她愛得熾熱。愛情得意，事業也開始一路暢通。為了慶祝美國建國200周年，當地舉辦了一個拳擊比賽，勝出者將獲得15萬美元的高額獎金。美國一個拳擊巨星在比賽中受了傷，主辦方選中了洛奇去上演一場“灰姑娘”式的比賽，大敵當前的同時，也是洛奇事業轉機、大顯身手的良機。洛奇在賽場上苦撐15回合，在面腫血流之際，會不會有奇跡的發生？

一家人面對13歲的貝爾蒂爾（Bertille）未確診的病癥時陷入掙扎。姐姐瑪麗昂（Marion）在一段感情中找到慰藉。新的診斷改變了他們的未來，為貝爾蒂爾和她的家人帶來了希望和繼續前行的可能性。

53歲華裔移民鳳霞（陳沖 飾）在加拿大蒙特利爾已經生活了大半輩子，人生被“妻子、母親、移民”的身份牢牢捆綁：一段早已失去愛意的婚姻、需要照料的家庭、中西文化的夾縫，讓她活成了別人期待的樣子，也壓抑了真實的自我。直到她遇見充滿活力的年輕魁北克女孩卡米爾（夏洛特·奧賓 飾），一段意外的親密關系喚醒了她埋藏多年的欲望與渴望。鳳霞被迫直面內心的渴望，在家庭責任與自我解放、傳統束縛與自由人生之間，做出艱難卻決絕的選擇，完成一場遲來的中年覺醒與自我救贖。

輪椅籃球經常與殘疾人運動聯系在一起。然而，輪椅籃球是一項適合殘疾人和非殘疾人的運動。受20世紀90年代被稱為“球場上的狐貍”的國家隊教練李元宇及其門徒教練韓薩炫對輪椅籃球的奉獻精神的啟發，這部真人動作運動故事講述了一位中年籃球明星，一位傲慢的籃球天才，以及因事故而擁有圓形鋼腿的男子。他們一起通過輪椅籃球團結起來，追求自己的夢想。