龍雁飛（許冠文 飾）是一個著名的武俠小說家，十年了都沒有新的作品面世了，不過以往的暢銷作品仍然帶給他客觀的收入，生活無憂。他的女兒Sophia（楊千嬅 飾）是個早已到了適婚年齡，但她戀愛運甚差，只想找一個真正可以過日子的人結婚，其實她一直暗戀自己的上司——花花公子Frankie（劉青云 飾）。Frankie因為意外要搬到Sophia的家住，龍雁飛看見自己心愛的女兒被Frankie當工人使喚，心里很不是滋味，便對Frankie充滿了敵意，但在后來的相處中，兩個男人又成了知己……

　　一個邪惡的生育實驗創造了一代扭曲的孩子。 一個無情的女人在破壞這些突變的嬰兒之前已經做好了這件事，摧毀了這個世界！ 一個母親和她唯一的朋友在愛之間被撕毀了這個變形的人的排斥，并準備為了生存而戰，但這個寶寶不需要愛。 它被編程為不惜一切代價生存。

　　程家少爺程亦鵬（范冬雨 飾）癡迷武術，程父試圖用婚姻約束其行為，程亦鵬遂決定遠上少林做俗家弟子，如此既可躲避習武力強的未婚妻小翠，又能學習少林功夫，在與心上人小晴（何晴 飾）話別后，亦鵬奔赴少林。然而師父恒德（趙小銳 飾）日日只是讓一班俗家弟子做苦工，不肯教授少林功夫，師兄弟們雖不滿卻也無可奈何，加之小晴在少林附近落腳，程亦鵬和師兄弟們學著用各種方法苦中作樂。曾經被逐出少林的一游俠在遍訪名師后，意欲挑戰少林，以報當年未學到武功之恨，程亦鵬等俗家弟子被游俠多次毆打，恒德欲同游俠較量反被方丈關入藏經閣。程亦鵬經過苦工打熬，終有習武資格，在恒德指點下向游俠一雪前恥……

　　喬伊是學校里公認的校花，她擁有著美麗的面孔和優越的身世，毫無疑問每日生活在幸福之中。然而某一日，這位集萬千寵愛于一身的可愛姑娘卻在社交網絡上留下了“我想死”的絕望信息。阿信是喬伊的男友，兩人之間感情十分要好，看到女友悶悶不樂的樣子，阿信決定同好友阿敢一起，帶著喬伊和她的閨蜜小敏前往海邊度假。　　眾人本以為，這會是一場充滿了瘋狂和歡樂的旅程，然而，喬伊的慘死卻為這場派對蒙上了驚悚恐怖的陰影。余下的三人受到了不小的驚嚇，他們決定隱瞞整個死亡事件，希望生活能夠就此回歸平靜。不過顯現，喬伊的冤魂并不愿意放過他們。